Comment détecter les premiers signes de la perte d’autonomie?

Mai 10, 2016

Spinoff

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La perte d’autonomie, c’est l’impossibilité pour une personne  d’assurer seule certains actes de la vie courante.  Elle résulte soit du processus naturel de vieillissement, accumulation progressive d’altérations aussi bien physiques (affaiblissement musculaire) que psychiques (le cerveau subissant aussi les dommages du temps), soit des suites d’un accident incapacitant, où selon les cas, les conséquences seront temporaires ou durables.

Il est alors important pour l’entourage d’identifier les premiers signes de la perte d’autonomie chez la personne âgée afin de pouvoir prendre au plus vite les bonnes décisions pour améliorer leur qualité de vie. Petit tour d’horizon des signes qui devraient vous alerter, et des solutions Fingertips au cas par cas.

 

La perte d’appétit et l’amaigrissement

Avec le temps, il est normal de perdre un peu de son appétit. Essentiellement, il y’a 2 raisons à cela. Tout d’abord, en vieillissant, la perception du goût se dégrade, et ce faisant, l’envie de manger. D’autre part, les besoins nutritionnels de l’organisme diminuent, du fait de la baisse d’activité physique chez les seniors. Toujours est-il qu’un amaigrissement prononcé est un signal alarmant, et il faut veiller à tout âge à préserver une alimentation équilibrée pour une meilleure santé.

La diminution de la prise alimentaire chez la personne en perte d’autonomie peut aussi avoir d’autres origines, ainsi la difficulté à faire ses courses, à cuisiner, un manque de régularité des horaires des repas.

Il existe des mesures simples pour y remédier : livraison des repas à domicile, aide à domicile pour faire la cuisine et les courses. Fingertips propose en ce sens 2 fonctionnalités accessibles directement à partir de son coussin connecté, la livraison des courses à domicile et la prise de contact simplifiée avec les aides à domicile. Quand  l’envie ou l’appétit font défaut, il est difficile de se décider pour un plat ou un autre, aussi Fingertips va plus loin et propose des menus quotidiens faciles à réaliser,  adaptés diététiquement à la personne et génère la liste des courses associée à ces repas.

 

 

Troubles de l’équilibre et perte de la locomotion

Le temps passant, on perd en tonus musculaire, souplesse et sens de l’équilibre. Qui plus est, certains médicaments ont des effets secondaires tels que vertiges ou étourdissements qui peuvent nuire en complément au déplacement. Des difficultés pour marcher, sortir de la baignoire ou des chutes sont des signaux qu’il ne faut pas négliger. En effet, une mauvaise chute peut entraîner des fractures sur des os fragilisés, en particulier le fameux col du fémur.

 Si l’activité physique demeure importante, il faut savoir limiter les risques en enlevant les obstacles au domicile, et s’équipant d’une canne ou déambulateur. L’accessibilité au domicile (hauteur des placards, disposition des objets) doit être bien repensé.

Fingertips propose, pour venir en aide aux personnes à mobilité réduite, que leur maison soit à leur écoute grâce à la domotique. C’est ainsi la possibilité de fermer les stores ou encore de monter le chauffage tout en restant assis dans son fauteuil. La commande des meubles permet de régler la position d’un placard: celui-ci descend le temps de saisir un objet qui s’y trouve rangé.

 D’autre part, si le bureau de vote semble difficile à rejoindre, vous pourrez voter de votre domicile grâce au coussin.

 

Isolement et perte du lien social

Du fait des problèmes de mobilité discutés plus haut, mais aussi parfois à cause d’une baisse de l’audition, les personnes âgées se mettent parfois en retrait, voire en dehors de toute conversation ou vie sociale. Pourtant, une vie sociale est primordiale pour le maintien des fonctions cognitives, et conserver la joie de vivre. En outre, une vie sociale plus épanouie est correlée à une augmentation de l’activité et une baisse du sédentarisme. L’isolement, associé aux autres troubles typiques,  peut être aussi un témoin d’un état dépressif.

Fingertips aide à conserver ce lien social entre la personne chez elle et ses amis ou sa famille, en permettant facilement depuis le coussin l’organisation de vidéoconférences, des partages de photos ou des échanges de mails.

Fingertips met également en contact les personnes partageant les mêmes passions pour qu’ils puissent interagir, au travers, par exemple, de parties de cartes.

 

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